بعد الطلاق، عادة ما تعاني النساء انخفاضا في الدخل ومستوى المعيشة، وتنخفض فرصها في الزواج مرة أخرى، كما أن مسؤوليتها كأم وحيدة -حال وجود أطفال- قد تزيد من إعاقة طريقها نحو إعادة بناء وضع اقتصادي قوي.
حاول بناء علاقات مع أشخاص يدعمونك ويشجعونك. الابتعاد عن العلاقات السلبية يمكن أن يسهم في تحسين صحتك النفسية.
يؤدّي الطلاق إلى خلق مشاكل نفسيّة عديدة عند بعض الرجال الذين لا يستطيعون تقبّل أمر الانفصال وخاصّة في البداية، وهو ما يرهقهم كثيراً نفسيّاً وعاطفيّاً ويؤثّر على صحّتهم النفسية بشكل سلبي في المستقبل، بسبب صعوبات الطلاق وتبعاته التي قد تدخلهم في مشاكل وصراعات إمّا مع الشريكة، أو حتّى مع الأهل، أو مع أنفسهم بسبب عدم استقرار الحياة في ذلك الوقت، فقد يبدأ الرجل بالشعور بأنّه شخص سيّئ ولم يستطع الحفاظ على زوجته وأسرته ممّا قد يقوده إلى الإصابة ببعض الأمراض النفسية الشائعة كالإحباط والاكتئاب والقلق، ومن جهة أخرى فالرجل لا يستطيع الإفصاح عن الأمور التي يمر بها بسبب ضغط المجتمع الذي يواجهه، والذي يعتقد بأنّ عليه أن يكون قويّاً في جميع الأحوال، وأن يحمّل الفراق والطلاق بكلّ تبعاته ممّا يفاقم الأمر عليه ويزيده سوءاً.
ببساطة، قد يؤدي الطلاق إلى اضطراب حياتك عندما تبدأ إعادة تأسيس نفسك، وقد يساعدك في أن تتوصل إلى اقتناع بأنه ليس النهاية بل بداية جديدة.
تعتقد معظم النساء أن الطلاق هو نهاية الحياة، وأنه لا يمكنها أن تفعل شيء في حياتها، وأنها أصبحت في سجن فرض عليها مدى الحياة، ولكني هنا لأخبرك أنه ليس كذلك. بل هو بداية فصل جديد، يمكنك فيه إعادة اكتشاف نفسك وتعلم أشياء جديدة. فنحن نعلم أنه عندما تقرر أي واحدة منا إنهاء الأمور مع شريكها والحصول على الطلاق، تبدأ على الفور في القلق بشأن كيفية إعالة نفسها وأطفالها بعد الطلاق.
امنح نفسك الوقت للشفاء ، ركز على شخص جديد ، الحياة بعد الطلاق وستبدأ الأمور في الظهور بشكل أفضل في نهاية المطاف.
يكون الطلاق محرماً إذا وقع خلال الحيض أو في خلال الطهر إذا مس الزوجة فيه . يكون مكروهاً لعدم وجود سبب واختلف العلماء فيه بين الحرام والكره . يكون واجب في حالة رؤية ذلّك من قبل الحكمان من أهل الزوجة وأهل الزوج. أو يكون الطلاق مندوباً في حال عدم عفة الزوجة .
أن نظرة المجتمع والشباب إلى المرأة المطلقة لا يفضلون الارتباط بها بسبب الفشل بالزواج السابق ولا ينظرون إلى الاسباب فقد تكون مظلومة بالطلاق وأسبابه .
هذا يعني أنه في بعض الحالات ، قد يعاني من يتعرضون للطلاق من أعراض مشابهة لتلك التي تعرضوا لها من قبل قتال عسكري أو كوارث طبيعية أو اغتصاب أو أحداث أخرى تهدد الحياة.
ستتوسع دائرتك الاجتماعية إذا قضيت وقتًا أطول في التركيز على حياتك المهنية وهواياتك. هذه نتيجة طبيعية قد تكون مثمرة في وقت لاحق.
إنها تجربة جعلتك أقوى. ستكون معاييرك أعلى بالنسبة لعلاقاتك المستقبلية وستكون حذرًا بشأن الثقة بسهولة مع شخص ما في حياتك مرة أخرى.
الطلاق هو لحظة تحطيم الأرض بالنسبة للكثيرين. في الواقع ، إذا كان زوجك هو حبك الأول ، فسوف يهزّك قلبك ويؤذيك. لن تكون قادرًا على تناول الطعام جيدًا والنوم بشكل صحيح ، وستظل الأفكار حول الوقت الذي تقضيه معًا باقية.
لا تفكر في زوجك السابقة أو تتحدث عن الموضوع. التحرك نحو أشياء أفضل وأكثر إيجابية. لا تتعثر في دوامة السلبية.
يتكيف الأطفالُ بشكلٍ أفضل عندما يتعاون الوالدان مع بعضهما بعضًا ويركزان على احتياجات الطفل.ينبغي على الامارات الوالدين أن يتذكرا أن الطلاق يفصل بينهما كزوجين فقط، وليس في علاقتهما ومسؤولياتهما كوالدين لأطفالهما.ولذلك، كلما أمكَن، ينبغي أن يعيش الوالدان بالقرب من بعضهما بعضًا، وأن يُعاملان بعضهما بعضًا باحترام في وجود الطفل، وأن يُحافظا على دور الآخرين في حياة الطفل، وأن يضعا في اعتبارهما رغبات الطفل فيما يتعلق بالزيارة.